工作面試有時是件挺殘酷的事，殘酷的是你并沒有多少時間去表達自己。你要放下自我，將自己盡量包裝成一件適合出售的商品，甚至光證實自己的技能都不足夠，更重要的是在很短的時間內，要給潛在雇主留下一個好印象。特別是現如今雇主往往有些傲慢，一點點的不稱心，都可能使你得不到理想的工作。

    簡歷能夠經歷海選，來到面試這一關，已經說明你的學歷、經驗是基本符合這個職位的，面試的目的就是看看你這個人是否可靠，因此，面試不過是一場關于第一印象的考試。

    如何建立好的第一印象？當對方帶著審查的眼光注視你的時候。

    他值得信任嗎？

    他的能力值得我尊重嗎？

    絕大多數人對他人的第一印象建立在以上兩方面的認知，所謂的好印象，無非是以上兩個問題都拿到了肯定答案。在工作面試中，這兩個問題可以引申到：我能信任他對公司是善意的嗎？他的能力是真實的嗎？

    很多時候我們都認為能力是最重要的，因此在面試時非常注重這方面的展示。但據我的觀察，很多相對能力一般的人得到了聘請，而很多能力很強的人找工作并不比別人優勢。為什么？因為，在第一印象的建立中，信任大于能力，甚至越有能力的人越容易令其他人感到受威脅，進而降低信任。因此，著力點不是在證實能力而是在建立信任上面。展示能力必須在建立信任基礎之后。次序不能錯。

    當理解了以上原理之后，建立面試中好的第一印象才能做到有的放矢。以下是我能想到的一些注意事項。

    1. 讓對方主動

    在面試中不要試圖引領話題，直接去影響雇主的決定。讓他們控制對話的方向，讓別人先說話。如果一來就當這里是你的主場一樣，不會幫助你建立第一印象。這時候，被動的姿態容易令人感到溫暖和理解，進而增進信任。有的人喜歡在面試的最后說，我很適合這個位置，你們請我吧。是不是很有自信？充滿決心？但這卻不是一個好選擇，容易讓雇主感覺受到威懾。無論如何，你要耐心地等候他們作出決定。

    2. 留意身體語言

    我發現很多人在面試的時候，會不自覺的雙手交叉放在胸前，或者回答問題的語氣很強硬，還有人答問題時眼睛總是看著桌角，回避與提問者目光接觸。這些都是不容易獲得信任的身體語言，需要注意，魔鬼在細節。

    3. 放下手機

    我以前有個很壞的習慣，喜歡一坐下就把手機拿出來放在桌子上。無論你的手機有沒有在那次會面中響起，這都是很失敗的。這個動作給別人的潛意識是：他不忠誠，他的注意力不單屬于我。很冤枉？但是沒辦法。記住在重要的見面中，絕不要出現手機，甚至要暫時靜音，專注在獲得信任的過程中很重要。

    4. 注意說小話

    面試開始于你走進公司的那一刻，而不是坐在面試桌前的時候。在進入公司之后，可能有人事部的同事與你先核對資料，往往你需要在休閑區等候，甚至有不知名人士上前跟你先聊幾句。要警惕，這些都是面試過程。有個笑話，說一個人在等候面試時跟旁邊的人夸夸其談公司的八卦，之后發現這個人就是這間公司的老板……好尷尬，不是嗎？

    5. 嘗試聆聽

    聆聽在對話中十分重要，因為沒有人會信任一個根本不能理解自己的人。而如果你都聽不見對方說什么，談何理解與溝通？有很多人在面試前做了許多準備，對各種可能出現的問題都預備了標準答案，但唯一忘記了聆聽。對方說話的時候，他只在內心腦補自己準備好的答案。很多人沒有意識到，當你沒有聆聽對方的談話，而是粗放地跳入答案環節時，實際上你關閉了此次交流的機會，破壞了彼此的信任。

    6. 提前做功課

    每個人都喜歡被了解，這使人感到自己很重要。因此，如果你去一間公司面試，卻對他們一無所知的時候，這幾乎是不禮貌的，無法建立好印象。很多面試官喜歡在最后問，你還有什么問題嗎？這其實是展示你對公司了解的好機會，你可以問，“xx公司已經在xx領域有了可觀的優勢，未來還會繼續在這個領域的投入嗎？”這體現了你對公司優勢的理解和對未來發展的關心。很多人都很怕這個問題，不敢問，怕問錯。認為回答“我沒問題了”會顯得隨和，其實這只會顯得無知和漠不關心，或者顯得你對這個職位缺乏足夠的興趣，而問好問題就需要提前做功課。

    科學研究表明，人可以在幾十秒鐘之內建立第一印象，尤其在工作面試中，第一印象的建立關乎成敗。不要讓自己背后大量的努力輸在這幾十秒內，如何建立第一印象，是你不可不知的面試技巧。